Training
Montags
19.00 bis 20.00 Uhr
(während der Schulzeit!)
Am Lehrstuhl für Schulpädagogik
Universität Passau
Arbeitsbereich Lehrergesundheit
Pfarrhaus St. Josef
Passau-Auerbach
Dr.-von-Pichler-Platz 2
94036 Passau

jeden Dienstag
20.00 bis 21.00 Uhr

in der
Kung Fu Schule,
Michaeligasse 10,
(Hängebrücke, Richtung Dom)
94032 Passau



Bekleidung:

  • bequeme Kleidung,
  • auch Strassenkleidung
  • Sportschuhe oder Socken

 

Ein link zum downloaden
für Ihre Homepage!

 

SP-Link

 

Einfach vorbei kommen!
unverbindlich trainieren.
Erst dann entscheiden!


Geeignet für Jedermann!


Kann helfen bei:
Asthmatischen Beschwerden, Bewegungseinschränkungen,
Rücken- und Wirbelsäulenbeschwerden, Konzentrationsschwächen und Stress!

Ausrichter:
Budokan Passau e.V.
(Haftungsausschluß!)

offene Zeitverträge, 1 Monat Kündigungszeit
oder auch
Einzel- und Gruppentraining ohne Zeitvertrag

Info:
Robert Wüscher
Langemarckstrasse 23
94036 Passau
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
0151 / 14 33 54 52

Grundlagen:

Jeder trainiert so,
wie es ihm persönlich möglich ist!

 

Das Silent-Power-Training basiert auf der Grundlage der westlichen / europäischen Medizin. Selbstverständlich werden hervorragende Übungen aus der indischen und auch der chinesischen Medizin nicht ausgeklammert.

Das Wohlbefinden und die Fitness bauen sich als allererstes auf das Atmen auf. Ausreichender Sauerstoff steigert die geistigen und körperlichen Möglichkeiten. Der Geist beruhigt sich und wird aufnahmefähiger. Der Körper sättigt die Zellen und wird leistungsfähiger. Hinzu kommen Übungen, die den Körper beweglicher machen, Muskeln, Sehnen und Bänder stärken, die Faszien verjüngen, und einfache Schäden beheben.

Das Training ist so aufgebaut, dass jeder nach seinen eigenen Möglichkeiten - unter Anleitung und auch selbständig und zuhause - üben kann. Sie erhalten Denkanstöße, einzelne Übungen und Bewegungsformen, um sich nach eigenem Willen geistig und körperlich zu steigern.

Das Training hat den einzig wichtigen Zweck: Sie sollen sich wohl fühlen und nach Ihren Vorstellungen leben können.

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"Erzähle es mir und ich werde es vergessen,

zeige es mir und ich werde mich erinnern,

lass es mich tun und ich werde es verstehen."

Konfuzius (551-479 v.Chr.)